Kompava HMB
HMB vzniká v svalovej bunke ako produkt rozpadu aminokyseliny leucín. Leucín je aminokyselina s rozvetveným reťazcom, ktorá obmedzuje tvorbu katabolického hormónu kortizónu - antikatabolická aminokyselina. Počas fyzickej námahy sa aminokyseliny odbúravajú a využívajú ako zdroje energie, avšak vďaka použitiu HMB je pre športovca táto látka účinná a efektívna ochrana svalovej hmoty. Silový a náročný tréning s podporou KOMPAVA HMB zvyšuje účinnosť proteínovej syntézy.
Hlavné úlohy KOMPAVA HMB:
- ochraňuje svalovú hmotu pred poškodením a deštrukciou
- napomáha udržiavať pozitívnu dusíkovú bilanciu
- podporuje rast svalovej hmoty a zvýšenie svalovej sily
- urýchľuje regeneráciu svalstva po náročnom tréningu
- podporuje odbúravanie tukov a redukciu tukového tkaniva
- posiľňuje obranyschopnosť organizmu v stavoch napätia a záťaže
HMB je určený:
- pre športovcov silových disciplín (na podporu rastu a ochranu svalovej hmoty)
- pre športovcov vytrvalostných disciplín (na ochranu svalového tkaniva pred poškodením a urýchlenie regenerácie svalstva po náročnom tréningu)
- pre všetkých športovcov, ktorí sa snažia o redukciu podkožného tuku a zachovanie objemu svalovej hmoty
Odporučené dávkovanie HMB
- dospelí 1–2 kps 3× denne Užívajte spolu s jedlom, s dávkovaním podľa tabuľky, súvisle minimálne počas 2 mesiacov.
- športujúca mládež a deti od 8 do 11 rokov: 1 kps 1–2 krát denne
- športujúca mládež a deti od 11 do 15 rokov: 1 kps 3× denne
- športujúca mládež a deti od 15 do 18 rokov: 1–2 kps 2× denne
| Športovci | do 80 kg | nad 80 kg |
|---|---|---|
| Ráno | 1 kps | 2 kps |
| Popoludní (1h pred tréningom) | 2 kps | 1 kps |
| Večer (1h po tréningu) | 3 kps | 2 kps |
Maximálna odporúčaná dávka je 4g HMB (10 kapsúl) denne.
KOMPAVA HMB zloženie:
kalcium β-hydroxy β-metyl butyrát, želatína, farbivo (oxid titáničitý).
| Nutričná hodnota | 100 g | 1 kps |
|---|---|---|
| kalcium β-hydroxy β-metyl butyrát | 80 g | 400 mg |
Upozornenie:
Nevhodné pre tehotné a dojčiace ženy. Nevhodné pre deti do 8 rokov. Vedľajšie účinky nie sú známe. Po otvorení obal starostlivo zatvárajte. Nevystavujte priamemu slnečnému svetlu. Skladujte mimo dosahu malých detí, v suchom prostredí, v dobre uzavretom obale, pri teplote do 25°C. Ustanovená odporúčaná denná dávka sa nesmie presiahnuť. Nepoužívajte ako náhradu rozmanitej stravy.
