Fitness Authority Creatine HCL
| gyártó: | Fitness Authority |
| kód: | 5907657141504 |
Prípravok obsahujúci kryštalicky číry kreatín hydrochlorid vo zvýšenom množstve, obohatený o taurín a vitamín B6.
Kreatín HCl je jedna z foriem kreatínu, ktorá je veľmi dobre rozpustná, mimoriadne stabilná a odolná v kyslom prostredí tráviaceho traktu. Vďaka týmto vlastnostiam je oveľa lepšie vstrebateľná a použiteľnejšia než bežný kreatín monohydrát. Výborná rozpustnosť a vstrebateľnosť je zárukou väčšieho množstva zadržaného kreatínu vo svaloch.
Kreatín zvyšuje fyzickú výkonnosť organizmu, najmä počas krátkych, rýchlych, po sebe idúcich tréningových intervaloch. Priaznivý vplyv je pozorovaný už pri suplementácii 3 g kreatínu denne.
Taurín je neproteínová aminokyselina na sulfónovej báze, extrahuje z metionínu a cysteínu. Tie sa v tele vyskytujú bežne, zvlášť v kostrových svaloch, srdci, mozgu a sietnici. Taurín sa podieľa na mnohých procesoch v tele, okrem iného má antioxidačný účinok; reguluje koncentráciu vápnika v bunkách, je neurotransmiter a neuromodulátor. Endogénna produkcia taurínu neuspokojuje telesnú potrebu na 100% a to najmä pri fyzickej námahe, preto je nutné dodávať ho v strave.
Vitamín B6 má významnú úlohu v týchto procesoch:
- pomáha udržiavať energeticky vyvážený metabolizmus
- pomáha pri správnom fungovaní nervového systému
- pomáha udržiavať správny metabolizmus bielkovín a glykogénu
- napomáhá pravidelnej tvorbe červených krviniek
- prispieva k zníženiu únavy a vyčerpania
Dávkovanie
nutričnÉ hodnOTY
| Veľkosť jednej dávky: | 1 odmerka (5 g) | % DV* |
|---|---|---|
| Počet dávok v balení: | 60 | |
| Hodnoty jednej dávky | ||
| Kreatin hydrochlorid | 4,5 g | |
| Taurin | 0,5 g | |
| Vitamín B6 | 1 mg | 71 %* |
