VanaVita Bio Quinoa 500g
Bio Quinoa - természetesen gluténmentes, tápláló gabonaféle, mely mind a 9 esszenciális aminosavat tartalmazza
A Bio Quinoa egy gluténmentes gabonaféle és szuperélelmiszer, amely kiemelkedik magas fehérjetartalmával, de csak minimális mennyiségű zsír található bene. A quinoa fogyasztásának fontos előnye a vitamin-, ásványi anyag, rosttartalma, valamint hogy megtalálható benne mind a 9 esszenciális aminosav. Felhasználása sokoldalú, nagyszerű édes és sós ételekhez is, saláták, kásák részeként vagy köretnek rizs helyett. Elkészítése egyszerű, és könnyen emészthető, természetesen gluténmentes, GMO-mentes, és vegánok is fogyszthatják. Az inkák egykor a „gabonák anyjának” nevezték a quinoát. Ismerjétek meg ti is e gabonaféle fogyasztásának előnyeit és gazdagítsátok vele az étrendetek.
A Bio Quinoa előnyei
- bio minőségű szuperélelmiszer és pszeudogabonaféle
- magas a fehérjetartalma
- mind a 9 esszenciális aminosavat tartalmazza
- alig van benne zsír
- vitaminok, ásványi anyagok és rost található benne
- glutén- és GMO-mentes
- könnyen emészhető és egyszerű az elkészítése
- használható sós és édes ételekben is
- vegánoknak is megfelelő
Összetétel
Bio quinoa
Javaslat az elkészítéshez
A quinoát mosd át és főzd vízben 1:2 arányban 14 - 18 percig. Fogyaszd bármikor a nap folyamán kiegyensúlyozott étrend részeként.
Tápértéktáblázat
Tápértékek | 100 g |
---|---|
Energia | 1494 kJ/ 354 kcal |
Zsírok | 6 g |
ebből telített zsírok | 0,7 g |
Szénhidrátok | 64,2 g |
ebből cukrok | 5 g |
Fehérjék | 14,1 g |
Só | 0,1 g |